Главный врач Новооскольской ЦРБ Марина Елфимова: «Праздник – не повод забывать о здоровье»

Новый Год - самый долгожданный праздник в каждой семье или коллективе. Однако, длительные выходные, в то же время, являются в тоже время «горячей порой» для представителей многих профессий, в том числе медицинских работников. Накануне наступления Нового Года журналисты по традиции встретились с главным врачом Новооскольской ЦРБ Мариной Елфимовой, чтобы получить полезные советы как провести длительные выходные не набирая телефон скорой медицинской помощи.

 - Марина Владимировна, расскажите, пожалуйста, что означает наступление Нового года  для новооскольского медицинского сообщества в  профессиональном плане.

 - Наряженная ёлка, запах мандаринов, бой курантов и, конечно, веселое застолье — такие ассоциации вызывает у многих Новый год. А для медиков он связан еще и с огромным количеством пациентов, которые получили проблемы со здоровьем, перегружая организм спиртным. Главное — не превращать новогоднее застолье с алкоголем в длительный марафон, когда спиртные напитки употребляют чуть ли не каждый день на протяжении праздников.

 - Да, к сожалению, для многих застолье немыслимо без алкоголя,  это известная проблема. И всё же, если говорить чисто медицинскими терминами, к каким последствиям может привести неумеренное употребление спиртного?

 - Состояние человека после употребления алкоголя зависит от того, сколько он выпил и насколько качественную продукцию, а также от состояния здоровья, имеющихся хронических заболеваний. Людям с определенными патологиями спиртное вообще противопоказано. Если же здоровый человек употребит качественную продукцию в разумных пределах, то его организм должен сам справиться с нагрузкой. Превышение дозы чревато нарушениями в работе внутренних органов и систем. Тем более при употреблении продукции низкого качества, суррогатного алкоголя. Тяжелым последствием таких возлияний может стать не только сильное отравление, но и почечная или сердечная недостаточность, панкреонекроз, когда поджелудочная железа начинает переваривать сама себя, и другие проблемы со здоровьем.

 - Марина Владимировна, что бы вы могли посоветовать нашим читателям, как врач? Как стоит провести приближающиеся выходные, чтобы не оказаться клиентом лечебного учреждения?

 - Нужно поставить цель — уйти от принятого застолья и распланировать праздничные дни так, чтобы сделать их веселыми и интересными, провести с пользой для физического и психического здоровья. Есть масса способов разнообразить свой досуг. Можно заниматься спортом или любимыми хобби, смотреть фильмы, играть в игры и так далее. Это ведь гораздо лучше, чем попасть в пьяный угар со всеми вытекающими последствиями. Не надо забывать, что после праздников предстоит выход на работу, возвращение к привычным делам. Люди должны рассчитывать нагрузки, восстанавливать в выходные, потраченные в ушедшем году силы.

 - Что бы Вы хотели пожелать жителям Новооскольского городского округа в наступающем 2024 году?

 - Конечно крепкого здоровья, это самое главное. Все наше медицинское сообщество хотело бы поздравить новооскольцев с  наступающим Новым годом и ещё раз напомнить, что чрезмерное употребление алкоголя и нездоровой пищи наносит вашему здоровью!

Беседовал Владимир Чижов