Local Logo
Новости Новооскольского муниципального округа Белгородской области
81.41
-0.14$
94.70
-0.23
+13 °С, облачно
Белгород

Новооскольская молодёжь побывала на тренинге по управлению стрессами

Они поработали над темой «Ты можешь всё» в досуговом центре «Перспектива».

Молодёжь Новооскольского округа провела обучающий семинар для студентов. Тренинг по управлению стрессами «Ты можешь всё» собрал участников в досуговом центре «Перспектива».

«Стрессы – это неотъемлемая часть нашей жизни, и их не всегда удаётся избежать. Поэтому наряду с проведением профилактических мер стоит научиться справляться с собой в ситуациях, которые неизбежны», – рассказали организаторы тренинга.

Ребята узнали, что частые стрессы приводят к эмоциональному выгоранию, неврозам, болезням. В ходе тренинга юноши и девушки обучились основным техникам, как избежать стрессовых ситуаций и как бороться с тревогой.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите на
Читайте также
Выбор редакции
Материал
КультураСегодня, 09:32
Новооскольцы продемонстрировали свои таланты на муниципальном этапе областного медиаконкурса
Материал
СпортВчера, 13:50
Фестиваль серебряного возраста «На активной волне» прошёл в Новом Осколе
Материал
Муниципальный вестникВчера, 09:50
Постановление администрации Новооскольского МО Nº439 от 3 октября 2025 года