Local Logo
Новости Новооскольского муниципального округа Белгородской области
80.76
-0.38$
93.67
+1.45
+20 °С, ясно
Белгород

Новооскольская молодёжь побывала на тренинге по управлению стрессами

Они поработали над темой «Ты можешь всё» в досуговом центре «Перспектива».

Молодёжь Новооскольского округа провела обучающий семинар для студентов. Тренинг по управлению стрессами «Ты можешь всё» собрал участников в досуговом центре «Перспектива».

«Стрессы – это неотъемлемая часть нашей жизни, и их не всегда удаётся избежать. Поэтому наряду с проведением профилактических мер стоит научиться справляться с собой в ситуациях, которые неизбежны», – рассказали организаторы тренинга.

Ребята узнали, что частые стрессы приводят к эмоциональному выгоранию, неврозам, болезням. В ходе тренинга юноши и девушки обучились основным техникам, как избежать стрессовых ситуаций и как бороться с тревогой.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 15:38
Вячеслав Гладков рассказал о встрече с Председателем Совета Федерации Валентиной Матвиенко
Материал
ОбществоСегодня, 11:36
Вячеслав Гладков сообщил об обучении навыкам по оказанию первой медпомощи 8 тыс. жителей региона
Материал
ОбществоСегодня, 10:09
Вячеслав Гладков поздравил с победой в премии «Служение» двух белгородских чиновников