Вячеслав Гладков поделился личными правилами здорового образа жизниНовость

Врио губернатора Белгородской области рассказал сотрудникам Белпрессы о первых шагах в спорте. Вячеслав Гладков увлёкся бегом ещё в школе, когда занимался спортивным ориентированием. Руководитель региона старается соблюдать строгий график пробежек, которые стали регулярными два года назад.

«Сейчас, если есть возможность, то бегу. Не бегу только тогда, когда нахожусь в командировках. Стараюсь пробежки не пропускать. Зачем мне это нужно? Я получаю на самом деле внутреннее удовольствие, спортом нужно заниматься. Это, наверное, самое главное лекарство от всех болезней!», — подчеркнул Вячеслав Гладков.

Здоровое питание также стало частью образа жизни главы региона. Он отметил, что полностью отказался от жирных продуктов уже несколько лет назад.

Напомним, недавно Вячеслав Гладков стал участником массовой вакцинации от коронавирусной инфекции. Он рассказал о впечатлениях и ощущениях после прививки.

«Самое долгое – когда нужно заполнить три бумажки. Всё остальное прошло быстро и незаметно. Ну и потом 30 минут ожидания и после контроль за состоянием после прививки»