Волонтёры Новооскольского округа приняли участие в психологическом тренинге

Встреча, посвящённая развитию эмоционального интеллекта, прошла в Центре молодёжных инициатив Новооскольского округа. Для волонтёров занятие провела психолог Ирина Куркина, которая познакомила участников с проективным тестом Вартегга.

В ходе экспресс-диагностики волонтёры выполняли задания, дорисовывая предложенные элементы в восьми квадратах. Анализ рисунков позволил участникам лучше понять своё эмоциональное состояние, определить уровень внутреннего ресурса, привычные реакции на стресс и обратить внимание на возможные скрытые переживания.

Встреча помогла команде подготовиться к новому рабочему сезону, уделив внимание психологическому благополучию. Подобные занятия способствуют развитию навыков самопознания, эмоциональной устойчивости и сохранению внутреннего баланса.

«Эта встреча стала настоящей перезагрузкой и помогла команде лучше понять своё ресурсное состояние перед стартом нового рабочего сезона», — рассказали в пресс-службе администрации округа.